반응형 일본에서 우울증2 우울증 증상 - 기본편 우울증 증상의 기본 정리 우울증은 '뇌의 병'이다. 결코 정신이나 성격이 약해서 앓게 되는 병이 아니다. 우울증은 누구나 걸릴 가능성이 있는 감기와 같이 '흔하고 흔한' 병이다. 우울증은 조기에 발견하고 제대로 치료하면 반드시 나을 수 있는 병이다. 우울증은 뇌내의 트러블이 원인으로 마음이 약해진 병이다 우울증은, 한마디로 이야기하면 '마음의 에너지가 고갈되어버린 병'이라고 이야기할 수 있다. 우울증이 왜 발생하는지에 대해서는 의학적으로도 아직 명확하게 규명되지 못한 부분이 많다고 한다. 하지만 지금까지는 뇌내의 정보를 전달하는 세로토닌이나 노르아드레날린이라는 '신경전달물질'이 깊이 관여되어 있다고 전해진다. 그러나, 이러한 신경전달물질이나, 이 뇌내 물질들을 받아들이는 수용체에 문제가 있다는 설에는, .. 2022. 8. 6. 우울증, 공황장애 경험담(feat.일본생활) 과거를 돌이켜보니, 나는 완전한 일의 노예가 되어있었다 우선, 짧게나마 내가 지나온 과거 이야기를 해보려고 한다. 나는 일본의 한 제조업 분야에서 일하고 있는 '외노자'다. 2012년에 대학원 진학 때문에 일본 오사카로 왔고, 석사과정 수료 후에 일본에 그대로 남아서 도쿄・요코하마를 주 거점으로 하는 글로벌 대기업의 취직에 성공했다. 하지만 취업 자체는 생각한 대로 흘러가지 않았으므로 결과적으로는 성공적이라고는 할 수는 없었다. 왜냐하면 회사 업종 자체가 내가 공부해 왔던 전공과는 거리가 먼 회사였기 때문이다. 한국에서도 취업해 본 적이 없었는데, 일본에서 인생 첫 취업을 하게 되었고, 심지어 전공분야도 다른 부문의 연구・개발 부서에 발령이 났으니 앞이 깜깜했다. 어떻게 보면 그저 대기업의 간판만 보고 .. 2022. 8. 1. 이전 1 다음 반응형
